Detox-Salat

Detox-Salat

4.2 105 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

2 Portionen

Zutaten

Mandeln, gehobelt
2 EL
Brokkoli in Stücken
200 g
Rotkraut in Stücken
150 g
rote Paprika (ca. 100 g), in Stücken
1
Joghurt (0,1% Fett)
50 g
natives Olivenöl extra
10 g
Zitronensaft
10 g
Honig
1 TL
1 TL Xylit (Birkenzucker)
Salz
¾ TL
Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Avocado in Würfeln (1 cm)
1
Chiasamen
1 TL

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 955 mg

Protein 10 g

Kalorien 1544 kJ / 369 kcal

Fett 26 g

Ballaststoff 14 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Detox 25 Rezepte
Österreich

Das könnte dir auch gefallen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

Blattsalat mit grünem Dressing und Walnüssen

10 Min

Gesunder Darm Drink

Gesunder Darm Drink

10 Min

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie

10 Min

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren

40 Min

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 Min

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

Kichererbsensalat mit Kräuterdressing

20 Min

Quinoa Taboulé

Quinoa Taboulé

40 Min

Bohnen-Avocado-Salat

Bohnen-Avocado-Salat

15 Min

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen

25 Min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15 Min

Basen-Müsli

Basen-Müsli

10 Min

Detox-Wasser (flat belly)

Detox-Wasser (flat belly)

25 Min