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Rotes Sauerkraut mit karamellisierten Birnen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
2 Portionen
Zutaten
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Butter30 g
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Zwiebeln halbiert80 - 100 g
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Rote Rüben, roh geschält in Stücken200 g
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Rotwein100 g
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Vanillezucker3 TL
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Sauerkraut200 g
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Sternanis1
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Zimtstange½
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Birnen1 - 2
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Zitronensaft1 Spritzer
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Salz2 - 3 Prisen
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Orangensaft, frisch gepresst30 - 60 g
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
376 kcal /
1576 kJ
Protein
4 g
Fett
13 g
Kohlenhydrate
57 g
Ballaststoff
13 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
931 mg
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