Geräte und Zubehör
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
Zubereitung 10 Min
Gesamt 8 Std. 10 Min
250 g
Zutaten
-
Feigen, getrocknet ungeschwefelt, Bioqualität50 g
-
Datteln, getrocknet, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität50 g
-
Dörrpflaumen, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität25 g
-
Marillen, getrocknet, entsteint ungeschwefelt, Bioqualität25 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 25 g
Natrium
1 mg
Protein
1 g
Kalorien
158 kJ /
38 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Basenfasten
13 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8 Std. 10 Min
Sommerporridge
25 Min
Mandel-Müsli
8 Std. 10 Min
Mandelporridge
15 Min
Fruchtpudding (aus Resten)
25 Min
Paprika-Linsen-Hummus
25 Min
Sommerhummus
35 Min
Apfel-Couscous-Frühstück
50 Min
Maroni-Mandel-Creme
10 Min
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 Min
Overnight Oats mit Feigen
13 Std.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min