Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
TM6

Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
3.1 (30 Bewertungen)
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1 Stück Kurkuma, frisch, geschält (3 cm)
  • 1 Stück frischer Ingwer, geschält (3-5 cm)
  • 300 g Kokosnusswasser
  • 200 g Wasser
  • 300 g Papaya, Fruchtfleisch in Stücken, Kerne für die Dekoration beiseitelegen
  • 15 g Kokosöl
  • 1 TL Zimt, gemahlen
  • 10 g Chiasamen
Nährwerte
pro 1 Portion
Kalorien
555 kJ / 132 kcal
Protein
2 g
Kohlenhydrate
19 g
Fett
7 g
Gesättigte Fettsäuren
5 g
Ballaststoff
5 g
Natrium
118 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 102 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte

Grüner Vitamin-C-Smoothie

Grüner Vitamin-C-Smoothie
(972)

10 Min
Mango-Kurkuma-Shake

Mango-Kurkuma-Shake

(45)

5 Min
Karotten-Orangen Smoothie

Karotten-Orangen Smoothie
(37)

5 Min
Leber Detox

Leber Detox
(29)

5 Min
Green Emotion

Green Emotion
(28)

15 Min
Green Sensation

Green Sensation
(27)

15 Min
Orange Passion

Orange Passion
(25)

15 Min
White Delight

White Delight
(21)

15 Min
Frühstücks-Smoothie

Frühstücks-Smoothie
(8)

15 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
(7)

15 Min
Gemüse-Shake

Gemüse-Shake
(6)

5 Min
Gesunder Darm Drink

Gesunder Darm Drink
(27)

10 Min