
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g Frühlingszwiebeln nur der weiße Teil, gewaschen, in Scheiben (ca. 0,5 cm)
- 170 g Räucherlachs, in Stücken
- 40 g Frischkäse
- 1 TL Zitronensaft
- 1 Prise schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 45 g Sauerrahm
- Cracker, pikant, zum Servieren (siehe Tipp)
- Nährwerte
- pro 30 g
- Kalorien
- 285 kJ / 69 kcal
- Protein
- 4 g
- Kohlenhydrate
- 1 g
- Fett
- 5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3 g
- Ballaststoff
- 0 g
- Natrium
- 224 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15 Min
Avocado, Bananen und Zimt Püree
10min
Babyfreundliche Apfel-Rote-Rübe und Heidelbeeren Overnight Oats
8h 10 min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15 Min
Birnen, Apfel und Süßkartoffel Püree
30min
Karotte, Pastinake und Kurkuma Püree
30min
Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker
45min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Erbsen, Kartoffel und Brokkoli Püree mit mildem Curry
25min
Babyfreundliche Butternusskürbissupppe mit Salbei
35min
Red Energy Boost
15 Min
Babyfreundliche Gemüse Käse Muffins
30min