Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)

Wegański pad thai ze spiralizowanych batatów (TM6)

2.8 4 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje

Zutaten

Makaron z batatów
  • batatów podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
    1000 g
Sos do pad thai
  • wody
    500 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na 2 mm plastry
    10 g
  • ząbki czosnku
    1 - 2
  • skórki z limonki ekologicznej, bez białych błonek
    2 łyżeczki
  • papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej w plastry
    10 g
  • kolendry, świeżej tylko liście
    5 - 10 g
    5 - 10 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem, tylko liście
  • cebuli szalotki
    60 g
  • soku z limonek, świeżo wyciśniętego
    40 - 50 g
  • sosu sojowego
    40 g
  • oleju arachidowego
    50 g
    50 g oleju sezamowego
  • orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
    150 g
Krem z resztek batatów
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    50 g
  • ząbek czosnku
    1
  • orzeszków ziemnych prażonych bez tłuszczu, solonych
    90 g
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    15 g
  • oleju arachidowego
    40 g
    40 g oleju sezamowego
Wykończenie
  • awokado dojrzałe, pokrojone w plastry
    1
  • papryczka chili, świeża pokrojona w plastry, do dekoracji
  • kolendra, świeża tylko liście, posiekana, do dekoracji
  • orzeszki ziemne prażone bez tłuszczu, solone do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 889.2 kcal / 3720.4 kJ
Protein 21.8 g
Fett 60.5 g
Kohlenhydrate 76.6 g
Ballaststoff 18 g
Gesättigte Fettsäuren 9.5 g
Natrium 946.7 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen