
Geräte und Zubehör
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
młodych marchewek nieobranych, pokrojonych 5 cm kawałki400 g
-
wody1550 g
-
oleju30 g
-
ryżu jaśminowego250 g
-
pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki200 g
-
różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki150 g
-
ząbek czosnku1
-
masła orzechowego (patrz wskazówka)100 g
-
cukru10 g
-
sosu sojowego30 g
-
oleju sezamowego10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (ok. 5 x 0,5 cm)150 g
-
zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej na 3 cm kawałki50 g
-
orzechów nerkowca prażonych, solonych150 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
755.2 kcal /
3159.9 kJ
Protein
20.5 g
Fett
38.9 g
Kohlenhydrate
88.1 g
Ballaststoff
8.8 g
Gesättigte Fettsäuren
6.9 g
Natrium
762.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

JEDZ SEZONOWO - LATO
10 Rezepte
Polen
Polen