
Geräte und Zubehör
Makaron ze spiralizowanej kalarepy w sosie ziołowym (TM6)
Vorbereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
kalarepy Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)1000 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
kolendry, świeżej tylko liście10 g
-
trybuli, świeżej (optional) tylko liście10 g
-
koperku, świeżego tylko liście5 g
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki80 g
-
masła pokrojonego na kawałki40 g
-
mleka500 g
-
mąki pszennej40 g
-
soli plus dodatkowa ilość do smaku¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
gałki muszkatołowej, mielonej¼ łyżeczki
-
szynki parmeńskiej6 - 8 plastrów
-
szczypiorku, świeżego posiekanego5 g
-
crème fraîche, min. 30% tłuszczu (patrz wskazówka)150 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego2 łyżeczki
-
cukru2 szczypty
-
awokado pokrojone w plastry1
-
cytryna (optional) pokrojona w plastry, do dekoracji1
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
366.4 kcal /
1533.1 kJ
Protein
17.6 g
Fett
23.6 g
Kohlenhydrate
25.3 g
Ballaststoff
9.3 g
Gesättigte Fettsäuren
11.5 g
Natrium
1038.9 mg