Geräte und Zubehör
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 Portionen
Zutaten
-
weißer Rundkornreis (Milchreis)150 g
-
Zucker40 g
-
½ TL Kardamom, gemahlenZimt, gemahlen½ TL
-
Wasser500 g
-
Schlagobers230 g
-
Milch100 g
-
Heidelbeeren, frisch350 g
-
Zitronenmelissenblätter (optional)12
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
27 mg
Protein
3 g
Kalorien
1220 kJ /
292 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
9 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Campus-Küche
13 Rezepte
Österreich
Österreich
Histaminfreundlich
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Schoko-Grießpudding
15 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Erdäpfelbrot (glutenfrei)
2ωρ. 30 λεπτ.
Karfiolsuppe mit Polenta
25 λεπτ.
Pink Super Smoothie
5 λεπτ.
Erfrischender Morgendrink
10 λεπτ.
Fruchtpudding (aus Resten)
25 λεπτ.
Himbeer-Kokos-Smoothie-Bowl
10 λεπτ.
Flaumiger Kaiserschmarrn
40 λεπτ.
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 λεπτ.
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 λεπτ.