Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
早餐（木耳肉丝鸡蛋手擀面、木瓜脱脂牛奶）
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
1 人份
Zutaten
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木瓜 去皮切小块50 克
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脱脂牛奶 或低脂牛奶200 克
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面粉50 克
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荞麦粉25 克
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水435 - 40 克
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油5 克
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姜 切丝2 克
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猪肉丝15 克
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新鲜黑木耳 切小块50 克
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盐1 克
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面粉 防粘用适量
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鸡蛋(每颗约53-63克) 打散1 颗
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葱 装饰用适量
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
621.5 mg
Protein
29.5 g
Kalorien
2769 kJ /
661.8 kcal
Fett
15.6 g
Ballaststoff
39.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.1 g
Kohlenhydrate
108.2 g
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