Geräte und Zubehör
Schollenfiletröllchen im Gemüsebett
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
Röllchen
-
Petersilie ohne Stiele½ Bund
-
Schollenfilets groß4
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz2 Prise
-
Pfeffer2 Prise
-
Dill ohne Stiele1 Bund
-
Schalotten halbiert50 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut200 g
-
Sahne100 g
-
Eiweiß1
-
Wasser500 g
Gemüsebett
-
Möhren in Stücken250 g
-
Knollensellerie in Stücken100 g
-
Fenchel in Stücken200 g
-
Porree in Stücken250 g
-
Butter50 g
-
Salz1 Prise
-
Pfeffer1 Prise
-
Crème fraîche100 g
-
Zitrone geachtelt1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
41 g
Kalorien
2106 kJ /
504 kcal
Fett
32 g
Ballaststoff
5.6 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Low Carb
10 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Low Carb
10 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 Min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 Min
Lasagne von Kohlrabi und Lachsforelle
1 Std. 10 Min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45 Min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 Min
Mediterrane Fischfilets mit Gemüse
40 Min
Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste
40 Min
Schweinefilet à la Tafelspitz
50 Min
Fischfilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 Min
Fischfilet mit Tomatengemüse
45 Min
Fisch mit Fenchelgemüse an Orangensauce
45 Min
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45 Min