Smoothie fichi e miele

Smoothie fichi e miele

4.3 9 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
5 bicchieri

Zutaten

  • mele (circa 240 g), in quarti
    2
  • di fichi in quarti, ghiacciati su un vassoio (vedere consigli)
    150 g
  • di yogurt greco
    250 g
  • di acqua
    150 g
    150 g di latte
  • di miele + q.b. per decorare
    1 cucchiaino

Nährwerte pro 1 bicchiere

Kalorien 125 kcal / 524 kJ
Protein 3 g
Fett 6 g
Kohlenhydrate 15 g
Ballaststoff 1.6 g

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