
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 30 g Basilikum, abgezupft
- 500 g Sahnejoghurt
- 1 ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer
- 600 g Schweinefilet
- 1 EL Öl
- 300 g Cherry-Tomaten
- 600 g Wasser
- 600 g Romanesco, in Röschen
- Nährwerte
- pro 1 Portion
- Kalorien
- 1639 kJ / 390 kcal
- Protein
- 41 g
- Kohlenhydrate
- 10 g
- Fett
- 18 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1h
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Schweine-Medaillons mit Kohlrabi-Pommes und Paprikasauce
1 godz. 10 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Gefüllte Roastbeef-Röllchen
30min
Hähnchen mit Apfel-Sellerie-Püree und Kürbisgemüse
40min
Hackbällchen mit Blumenkohlreis und Currysauce
1 Std. 5 Min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Pute auf Ananas-Kraut
45min