Geräte und Zubehör
Gefüllte Auberginen
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std.
4 Portionen
Zutaten
-
Mandeln50 g
-
Auberginen mittelgroß2
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz und etwas mehr½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr1 Prise
-
Blattpetersilie ohne Stiele½ Bund
-
getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft, halbiert50 g
-
getrocknete Aprikosen, entsteint halbiert50 g
-
Wasser150 g
-
½ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemachtgekörnte Brühe1 TL
-
Couscous100 g
-
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen2
-
Ei1
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
11 g
Kalorien
1161 kJ /
277 kcal
Fett
10 g
Ballaststoff
11.4 g
Kohlenhydrate
34 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Leicht & lecker
82 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Leicht & lecker
82 Rezepte
Österreich
Österreich
Das könnte dir auch gefallen
Gemüse-Schicht-Auflauf mit Bulgur
1 Std. 15 Min
Rote-Linsen-Gratin
1 Std. 20 Min
Gefülltes Gemüse
1 Std. 20 Min
Auberginen mit Amaranthfüllung
40 Min
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 Min
Mediterranes Reisgericht
1 Std.
Paprika mit Kartoffelfüllung
1 Std. 30 Min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1 Std.
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1 Std.
Linsen-Auflauf
1 Std. 20 Min
Fisch auf Paprika-Couscous
40 Min
Blumenkohl-Puffer
30 Min