Granola truskawkowo-miętowa

Granola truskawkowo-miętowa

4.5 13 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 45 Min

1200 g

Zutaten

50 g rodzynek, złotych (królewskich)
50 g truskawek, liofilizowanych
50 - 70 g liści mięty, świeżych
300 g truskawek, świeżych

300 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
50 g oleju z pestek winogron
150 g syropu z agawy

150 g syropu klonowego
½ łyżeczki kardamonu, mielonego
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g słonecznika łuskanego
100 g pestek dyni
50 g siemienia lnianego złotego
100 g migdałów, w płatkach

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 100 g

Natrium 61.7 mg

Protein 9.6 g

Kalorien 1498.1 kJ / 358.1 kcal

Fett 18.1 g

Ballaststoff 7.5 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 43.6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Granola dyniowa bez cukru

Granola dyniowa bez cukru

2 Std. 25 Min

Granola wytrawna

Granola wytrawna

1 Std. 35 Min

Siemianka

Siemianka

20 Min

Granola czekoladowo-wiśniowa

Granola czekoladowo-wiśniowa

1 Std. 45 Min

Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

1 Std.

Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

2 Std.

Granola kokosowa

Granola kokosowa

1 Std. 40 Min

Granola podstawowa

Granola podstawowa

1 Std. 45 Min

Granola czekoladowa

Granola czekoladowa

1 Std. 15 Min

Chrupiąca granola

Chrupiąca granola

2 Std.

Musli energetyczne

Musli energetyczne

25 Min

Granola

Granola

1 Std. 40 Min