Geräte und Zubehör
Fregola ai carciofi, menta e bottarga
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
1 spicchio di aglio
-
3 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
40 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
300 g di cuori di carciofo puliti e in quarti
-
320 g di fregola
-
1 cucchiaino di sale
-
680 g di acqua
-
olio extravergine di oliva q.b.
-
20 g di bottarga grattugiata
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Protein
14.4 g
Kalorien
1916 kJ /
458 kcal
Fett
17.5 g
Ballaststoff
5.8 g
Kohlenhydrate
60.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
A piedi nudi nel parco
50 Rezepte
Italien
Italien
Das könnte dir auch gefallen
Peperoni alla piemontese
55 Min
Asparagi alla parmigiana
50 Min
Salmone in salsa al curry con anelli di porro croccante
1 Std.
Cous cous con pomodori secchi e piselli
40 Min
Insalata di riso nero
1 Std.
Tortini di broccoli e pancetta
50 Min
Svizzere di pollo
35 Min
Quiche di spinaci e speck
2 Std.
Pomodori ripieni con zucchine alla menta e tonno
25 Min
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
1 Std. 10 Min
Insalata di gamberi alla siciliana
40 Min
Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero
45 Min