Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Cous cous delle Lipari ai frutti di mare e capperi
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std.
4 porzioni
Zutaten
-
500 g di acqua
-
500 g di vongole, fresche e pulite
-
500 g di cozze fresche pulite
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
250 g di cous cous precotto a grana media
-
1 peperoncino secco piccante (optional)
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
300 g di passata di pomodoro
-
20 g di capperi sotto sale sciacquati e asciugati
-
olio extravergine di oliva a piacere
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
579 mg
Protein
34.3 g
Kalorien
1494.7 kJ /
357 kcal
Fett
11.7 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
26.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Salmone in crema di funghi con patate
50 Min
Caponata di pesce spada e melanzane
1 Std. 30 Min
Tartare di baccalà e salmone con salsa di soia ai tre pepi
30 Min
Cous cous con calamaretti
40 Min
Cous cous di pesce alla trapanese
3 Std. 30 Min
Couscous con pollo, agnello e salsiccia piccante
1 Std. 10 Min
Penne risottate con le cozze
1 Std. 5 Min
Spaghetti con la bottarga
25 Min
Linguine al nero di seppia
45 Min
Tagliatelle Sol di Sicilia
1 Std. 30 Min
Spaghetti pesce spada, peperoni e bottarga
50 Min
Tonno in agrodolce
1 Std.