Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
炒双脆
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
3 人份
Zutaten
-
黄喉 洗净沥干，切块150 克
-
毛肚 洗净沥干，切块150 克
-
料酒10 克
-
菜籽油60 克
-
蒜头 拍扁20 克
-
泡姜 切片20 克
-
泡椒 切段15 克
-
剁椒30 克
-
新鲜小米椒 切段，依个人口味调整5 克
-
辣豆瓣酱 选郫县豆瓣酱10 克
-
花椒1 小撮
-
糖5 克
-
生抽5 克
-
芹菜 只取茎，切段80 克
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 人份
Natrium
314.1 mg
Protein
14.5 g
Kalorien
1163.3 kJ /
278.3 kcal
Fett
21.1 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
6.6 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
地道中国菜：秋天的成熟
10 Rezepte
China
China
