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Grießauflauf mit Birnen und Preiselbeeren
Zubereitung 45 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Birnen reif3 - 4
-
Bio-Zitrone1
-
Wasser500 g
-
Eier (Größe M)3
-
Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
-
Salz1 Prise
-
Schlagobers150 g
-
Butter weich, in Stücken75 g
-
Feinkristallzucker100 g
-
Vanillezucker10 g
-
Weichweizengrieß75 g
-
Magertopfen500 g
-
Preiselbeerkompott6 - 8 EL
-
Mandelblättchen2 EL
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
630 mg
Protein
26 g
Kalorien
3002 kJ /
718 kcal
Fett
37 g
Ballaststoff
9 g
Gesättigte Fettsäuren
21 g
Kohlenhydrate
76 g
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