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Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
4 porzioni
Zutaten
-
450 g di filetti di nasello
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
1 arancia naturale il succo e scorza grattugiata
-
20 foglie di menta fresca lavate
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
-
500 g di acqua
-
1 finocchi a fettine sottili
-
1 - 2 arance, preferibilmente biologiche pelate a vivo
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porzione
Natrium
288.3 mg
Protein
20.6 g
Kalorien
1004 kJ /
240 kcal
Fett
13.1 g
Ballaststoff
2.7 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
10.6 g
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Italien
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