Geräte und Zubehör
Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
6 Portionen
Zutaten
-
Knoblauchzehen5
-
Öl50 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (ca. 3 cm), trocken getupft250 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben50 - 60 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Sauerkraut, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kurkuma, gemahlen1 EL
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Natrium
220 mg
Protein
12 g
Kalorien
1192 kJ /
285 kcal
Fett
15 g
Ballaststoff
5.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
25 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Bo(h)n Appétit
11 Rezepte
Deutschland
Deutschland
Das könnte dir auch gefallen
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 Min
Wurzelgemüse-Eintopf mit Fleischbällchen
40 Min
Spargel-Hähnchen-Suppe
1 Std. 15 Min
Ungarische Pilzsuppe
30 Min
Hähnchenschenkel-Erbsen-Eintopf
1 Std. 20 Min
Rinder-Cholent mit Winter-Gemüse
4 Std. 20 Min
Hackbällchen in Gemüse-Kokos-Sauce mit Kokos-Rohkost-Salat
1 Std.
Mariniertes Hähnchen mit Pak Choi
13 Std.
Brokkoli-Apfel-Salat mit Rindfleisch
25 Min
Low Meat Königsberger Klopse
1 Std.
Cidre-Hähnchen mit Gemüse
2 Std.
Nacksche Mäuse - Weiße-Bohnen-Eintopf
20 Min