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花螺鸡翅煲

花螺鸡翅煲
5.0 1 Bewertung
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 人份
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Zutaten

  • 油
    15 克
  • 姜 切块
    15 克
  • 蒜头
    3 瓣
  • 洋葱 切块
    50 克
  • 鸡翅膀 对开一切二
    350 克
  • 老抽
    10 克
  • 柱候酱
    10 克
  • 生抽
    10 克
  • 料酒
    50 克
  • 蚝油
    10 克
  • 花螺
    250 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 人份

Natrium 471.5 mg
Protein 26.4 g
Kalorien 1232.6 kJ / 294.6 kcal
Fett 16.4 g
Ballaststoff 0.5 g
Gesättigte Fettsäuren 4.4 g
Kohlenhydrate 6.2 g

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