Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thunfischsauce
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
4 Portionen
Zutaten
-
Blattpetersilie ohne Stiele1 Bund
-
Kapern abgetropft40 g
-
Thunfisch, in Lake (à 140 g), abgetropft2 Dosen
-
Joghurt, 1,5% Fett120 g
-
Balsamico, dunkel20 g
-
Salz1 TL
-
Cayenne-Pfeffer, gemahlen2 Prisen
-
Frühlingszwiebeln klein, in Röllchen4
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 Portion
Protein
17 g
Kalorien
771 kJ /
184 kcal
Fett
11 g
Ballaststoff
1 g
Kohlenhydrate
4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere Informationen
Das könnte dir auch gefallen
Joghurt-Walnuss-Eis mit Honig
6 Std.
Risotto mit frischen Steinpilzen
35 Min
Grünes Spargelpesto
20 Min
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 Min
One Pot Gnocchi in Wein-Dill-Sauce mit Lachs
30 Min
Avocado-Zitronen-Sauce
35 Min
Rotweinpasta mit Knusperbröseln
40 Min
Penne mit Artischocken, Schinken und Ricotta
45 Min
Linguine mit Lachs und Wodkasauce
20 Min
Thunfischmousse
10 Min
Blauschimmelkäse-Sauce
10 Min
Thunfischcreme
5 Min