Geräte und Zubehör
Hühnergeschnetzeltes mit Paprika und Reis
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 50 Min
4 Portionen
Zutaten
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Langkornreis200 g
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Salz3 TL
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Wasser1280 g
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Hühnerfilets500 g
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Pfeffer, frisch gemahlen¼ TL
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Cayennepfeffer, gemahlen (optional)1 Msp.
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Paprikapulver, edelsüß1 EL
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Olivenöl2 EL
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roter Paprika (ca. 200 g)1
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Zwiebeln halbiert80 g
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Schlagobers200 g
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Thymian, getrocknet1 TL
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Majoran, getrocknet1 TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
Nährwerte pro 1 Portion
Kalorien
587 kcal /
2456 kJ
Protein
32 g
Fett
30 g
Kohlenhydrate
46 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
14 g
Natrium
1879 mg